My Riding Health

24 février 2020

DIY : Spray brillant pour la crinière, la queue et le pelage

Vous n'avez pas besoin de dépenser beaucoup d'argent pour que la crinière, la queue et le pelage de votre cheval soient soyeux, doux et brillants. soyeux, doux et brillant - faites-le vous-même ! Tout ce dont vous avez besoin, c'est de l'eau capillaire de bouleau, de l'huile de bardane et d'un flacon pulvérisateur.

12 décembre 2019

5 exercices d'étirement simples qui peuvent améliorer vos performances à cheval

Les étirements permettent aux muscles de rester souples, forts et en bonne santé. Nous avons besoin de cette souplesse pour conserver une certaine amplitude de mouvement dans les articulations, en particulier pendant les longues heures passées en selle. Sans cela, les muscles se raccourcissent et deviennent raides.

8 décembre 2019

Sans tabou : 7 problèmes de santé intime courants chez les cavaliers

Pendant que je montais à cheval, je ressentais souvent de l'inconfort et de la douleur dans ma région intime. Après des recherches, j'ai découvert que 2 sur 3 cavaliers se posent les mêmes questions! J'ai été choqué. Comment se fait-il que nous n'en parlions pas ?